IJgenweize-r!
Mijn naam is Anya Wiersma.
Wandelen in de natuur bezorgt mij rust, inzichten en dat wat vast zit, komt in beweging. Na een wandeling bekijk ik de wereld altijd weer met andere ogen.
Sinds enkele jaren ben ik natuurwandelcoach.
De seizoenen, hun spirituele betekenis en de symboliek van de natuur staan centraal in mijn werk.
Meditatie
Daarnaast ben ik zenleraar en zencoach bij Zen.nl. en geef ik
wekelijks meditatielessen. De stilte van het mediteren en wat er zoal voorbij komt op de mat, spreekt mij ontzettend aan. Ook in de stilte kan er van alles volop in beweging zijn.
Verder
Naast individuele en- groepswandelcoaching geef ik workshops 'meditatie op locatie' en 'shinrin-yoku'.
Shinrin - yoku is het Japanse woord voor bosbaden: onderdompeling in de natuur middels je zintuigen.
Ook ben ik (gecertificeerd) vertrouwenspersoon ongewenste omgangsvormen & integriteit binnen verschillende organisaties.
Achtergrond
Na mijn studie HBO - Maatschappelijk Werk heb ik Rechten gestudeerd. Ruim 20 jaar werk ik in de welzijnssector.
|
|
|
