Seizoenswandelingen
Betekenis van het seizoen
Bij de seizoenswandeling wandelen we 1,5 tot 2 uur door het bos. Bij de start vertel ik over iets kenmerkends van het seizoen. Ook de spirituele betekenis ervan. We wandelen in een rustig tempo om van binnen tot rust te komen en onze waarnemingen vrij spel te geven. |
Mijmervragen
We lopen in stilte zodat iedereen met zichzelf bezig is en naar binnen kan keren. We staan meestal 2 x stil tijdens onze wandeling. Dan geef ik een mijmervraag mee over het seizoen en de betekenis daarvan - voor jou. Onderweg onderzoek je wat die vraag jou brengt. |
Tot rust in verbinding met de natuur
Afhankelijk van de groepsgrootte wisselen we korter of langer ervaringen uit. Een inspirerend onderdeel. Na afloop voel je een hernieuwde verbinding met de natuur en haar seizoenen. Je voelt je relaxed en op een diep niveau tot rust gekomen. |
Data 2022
lentewandeling: 19 maart, zomerwandeling: 18 juni, herfstwandeling: 17 september, winterwandeling: 17 december. Tijd: 09.00 tot 11.00 uur. Locatie: Den Treek. Kosten: 10 euro. |
Renate: Voor mij is de seizoenswandeling een moment van rust in mijn hoofd, een moment van stilte, een moment even helemaal voor mezelf en een moment van bezinning. Ondertussen geniet ik
van de prachtige natuur en denk ik na over wat jij, Anya, hebt gezegd en ons hebt
meegegeven als vraag.
Natascha: Ik wandel graag mee met de seizoenswandelingen. Stil zijn tijdens een wandeling zorgt ervoor dat je veel meer ziet en hoort in de natuur. En met de ‘overdenkvragen' van Anya sta je stil bij nu, hoe voel je je nu en je kijkt terug en vooruit. Dit geeft mij iedere keer weer mooie inzichten. Tijdens de winterwandeling in december kregen we als opdracht iets te zoeken in de natuur wat het vorig jaar symboliseert. Ik heb een foto gemaakt van een heel mooi stukje natuur. Dit voelen en bespreken, dat is heel waardevol. Alles is goed tijdens een wandeling. Het is echt even tijd voor jezelf. En het bos is zo mooi.
Marleen: De seizoenswandelingen zijn voor mij echt even een moment voor mezelf. Met behulp van de vragen van Anya kijk je terug naar het afgelopen seizoen en kijk je vooruit naar de komende maanden. Het wandelen in lange stilte in de natuur zorgt er voor dat je hier goed de tijd voor kunt nemen en tot de kern kunt komen. Na een wandeling voel ik me weer helemaal opgeladen en heb ik een bepaalde focus die ik meeneem naar huis.