Bosbaden (shinrin yoku)
Onderdompelen in de natuur
Elke maand organiseer ik een workshop shinrin yoku (bosbad).
De workshops bieden je een intense natuurbeleving. Met je zintuigen wijd open, hoef je niets anders dan genieten van de natuur om je heen. 
We lopen in stilte, in een vertraagd tempo en gaan ook een paar keer zitten: op de aarde, op een plek die jou uitnodigt.​
Rust en diepere verbinding
Zo ervaar je echt een heel persoonlijke ontmoeting met de natuur. Je verbindt je daardoor op een dieper niveau. 
Je komt tot rust, voelt je volkomen relaxed en ziet de natuur anders dan voorheen.
Locatie, tijd en kosten
​Tijd: in de ochtend, starttijd is afhankelijk van het seizoen. 
Locatie: De bosbaden vinden plaats in Den Treek.  
Kosten zijn € 30,- incl. afsluitende theeceremonie met thee van verschillende seizoensingrediënten en iets gezond lekkers erbij. ​
Data 2022
  • zaterdag 5 maart
  • zaterdag 2 april
  • zondag 1 mei
  • zondag 5  juni​
  • zaterdag 6 augustus​
  • zaterdag 1 oktober
  • zaterdag 5 november
  • ​zaterdag 3 december
Alex:  Met al mijn zintuigen de natuur overweldigend ervaren! Horen, zien, proeven èn voelen; zeer indrukwekkend, maar bovenal ontspannend! Shinrin yoku met Anya is een aanrader!
​
Edith: Shinrin yoku betekent voor mij; Stil staan bij de natuur, verbinden met de natuur en je laten omarmen door de natuur. Kortom, een warm bad van innerlijke rust en ontspanning!"